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食が体を作っている☆1


このヨーグルト
毎日一つ食べてます

実は私の身体は筋肉量が元々少ないんです
更に加齢とともにこの年頃は
一気に筋肉量が減るのです

思い当たる方がいるかな?

両手の指が朝起きたら、こわばる方
痺れてる感じがある方

背部と頸部の筋肉が落ちたのが原因です
それを食で補おうとしても
食欲量が追いつきません

いや、追いつくほど食べたら
癌になります

癌という文字を見てください

品を山ほど食べて病だれで囲んだら
癌なのです

より少なく
効率よく完全に栄養素を摂る
それがこの時代の食なのです

私は一日一食をもう10年続けております
皮膚は光り
老廃物は出し切る

食べてるものが体を作ります
ファイト!

タンタンビタミンミネラルシヨウ

タンパク質、炭水化物、ビタミン各種、ミネラル各種、脂質、葉酸

これを頭に置いて食事を取ってください
決して、太らない事

なぜ太るか?
それは添加物が太らせるのです

かがやき訪問看護ステーション
〒874-0042 大分県別府市鉄輪東3組-5
TEL 0977-85-8401 FAX 0977-85-8402
完全365日24時間緊急連絡及び対応あり
緊急連絡先【看護】TEL 070-5481-8405

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