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下肢筋力訓練☆1


下方に動画があり

回数やれば良いということではなく
筋肉を引き締める指令を脳から出しながら
筋肉の収縮を体感して
鍛えようという意思と
耐える気合いが
意識をアップ

一緒にするから励めるし
ナースも鍛えられて引き締まる肉体になる
ご高齢者さんに健康にしてもらえる仕事なんです

 

 

 

かがやき訪問看護ステーション
〒874-0042 大分県別府市鉄輪東3組-5
TEL 0977-85-8401 FAX 0977-85-8402
完全365日24時間緊急連絡及び対応あり
緊急連絡先【看護】TEL 070-5481-8405

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